コスパ疲れの時代に、あえて“無駄”と“偶然”を選ぶライフスタイル

一般社団法人日本デジタルデトックス協会の森下さんは「コスパ・タイパ（費用・時間効率）重視の社会」に対し、意図的な余白時間を確保して心身の余白を回復し、創造性や豊かさを取り戻す必要を説きます。新概念「スペパ（スペースパフォーマンス）」は、中長期的な価値を重視し、新たな思考や深い人間関係を促進すると提案しています。

ここ10〜20年を振り返るだけでも、テクノロジーの進展によって、私たちの生活には大きな「時間的余白」が生まれてきました。
電車移動で切符を買う必要はなくなり、タクシーはアプリで呼べる。リモートワークやオンライン会議の普及によって、移動そのものの時間も確実に減っています。プライベートに目を向ければ、休日にわざわざ店へ出向かずとも買い物ができ、音楽や動画は自宅で楽しめるようになりました。多くの用事が、今やスマートフォンひとつで完結する時代です。
それでも私たちは、以前より「忙しくなくなった」と感じているでしょうか。むしろ、慌ただしさが増したと感じている人のほうが多いかもしれません。
生み出された時間的余白を、私たちはどう使ってきたのか──2026年という節目に、改めて立ち止まって考え直してもよいのではないでしょうか。

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